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秦韜

應用心理學碩士 國家二級心理咨詢師

在壹心理服務過

415

收到感謝信

293

所在地

重慶市

基本信息

認證資質· 從業11年

國家二級咨詢師

擅長方向

情緒管理 情緒管理、羞恥感、自卑、憤怒、抑郁
個人成長 自我修復、童年創傷、自我成長、身份認同、性格完善
性心理 性侵害、性恐懼、性障礙、同性戀、性取向

咨詢對象

兒童、青少年、中年人、學生、留學生、職場人、第三者、伴侶/夫妻、孕產婦、LGBTQ、精神康復者

感謝信

收到293封來訪者的感謝信
匿名
2019-05-15
很棒的體驗
匿名
2019-05-09
感覺有了更多的啟發
匿名
2019-05-07
秦老師很親切很nice,聲音非常好聽,語術專業但又通俗易懂,一次咨詢便讓我情緒得到了緩解!感謝(?????)?
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心理專欄

文章(6)

不要讓心靈拖了身體的后腿

5月12日,澳洲最年老的科學家——104歲的David Goodall教授在瑞士一家診所自愿進行了安樂死,主動結束了自己的生命。他出生在英國首都倫敦,后與家人移居澳大利亞。他獲得3個博士學位,在澳大利亞、英國、美國高校擔任教職。長達70年的研究生涯中,他共發表100多篇學術論文。2016年,他獲得澳大利亞勛章。David Goodall在自己102歲時還在學校堅持工作,當校方經過長時間的慎重考慮,做出決定,要求他在2016年8月之后不要再到學校上班,而他卻堅決反對。經過抗爭,最終校方不得不為在離他家較近的校區為其提供了一間辦公室。這樣一位事業有成,并充分熱愛自己工作和事業的老人,在沒有經受病痛折磨的情況下,為什么會選擇結束自己的生命呢。他給出的理由很簡單,同時也極具說服力“我心依然年輕,卻被軀殼禁錮了。”無論他有多么熱愛工作與生活,但誰都無法阻止衰老的腳步。當David Goodall年事不斷增高,他的身體也在不斷衰弱,先是無法獨自開車,然后是不能參加自己喜愛的運動,后來甚至是無法繼續工作,在他離世前幾個月曾摔倒在家直到兩天后清潔工才發現并幫助了他。或許就是這一些列的變化讓他認識到,這個曾經讓他自由馳騁的身體,如今成為了禁錮他心靈的枷鎖。當他無法再做他熱愛的一切時,曾經的快樂變成了煎熬,因此他選擇有尊嚴地死去。當了解到這位老人的經歷后,我開始了反思。如果是他的離去時因為身體的衰弱禁錮了心靈,那么我們自己呢?從智力的二元論來看,我們的智力在成年之后,仍會隨著學識及經驗的增長而不斷增長,只要大腦衰老的速度慢于我們智力的增長速度,我們就會越來越睿智,就算大腦衰退的速度與智力增長速度相同,我們的仍能保持清晰的頭腦與睿智的思維。只有當腦細胞衰退速度大于我們的智力增長速度時,我們的心智才會出現下滑的情況。雖然我們的身體與大腦的衰退無法阻止,但從我們的整個一生而言,大部分時間我們都處于上升期和穩定期。也就是說,我們大部分人、大部分時間里,身體都我們心靈的有效支撐。然而可惜的,很多人在我們的最好的年華里,并沒能讓自己的心靈盡情地飛揚。枯燥的工作、沉迷游玩、放肆的消遣甚至發呆沉默,總有各種方法畫地為牢,讓我們將自己的心靈困住。當這種羈絆足夠沉重時,盡管我們身體依然強健,但自我消耗,已經讓心靈不堪重負,甚至是自我厭惡。時間對所有人都是公平的,我們都會有老去那一天。當我們的身體禁錮了心靈時,或許我們可以選擇放棄。但在青春氣盛之時,我們應該考慮的如何讓心靈飛得更高、更遠,讓自己的價值得到充分的發揮。或許我們都不應該害怕老去,唯一該害怕的是,在老去之前,讓心靈拖了身體的后腿,白白浪費了這大好時光。
訪談

暫無訪談

個人簡介

真誠的期待與來訪者共同成長。

簡介

應用心理學學士、碩士
國家二級心理咨詢師
高校咨詢中心負責人
經過本科及碩士專業學習,奠定了良好的理論基礎;通過長期的專業培訓,拓展了視野、鞏固了實踐技能;在長期的心理咨詢過程中,積累了大量的個案,注重咨詢的實際效果,熟練掌握精神動力取向及認知行為療法,并能熟練運用催眠技術為不同的療法服務。
超過十年的教學及咨詢經歷,針對人際交往、情感、情緒、性心理等問題有豐富的咨詢經驗。在咨詢過程中,堅持以來訪者為中心,將來訪者的利益放在第一位,有較高的職業道德及素養。
真誠希望通過心理咨詢與來訪者不斷共同成長。

個案時長

截止至2017年06月,時長1500小時

專業成長

長期接受督導

長期接受個人體驗

擅長療法
心理動力學/精神分析,催眠治療,認知行為療法(CBT)
咨詢風格
耐心、沉穩、溫和而堅定
培訓經歷

2008.09 -- 2011.08

心理咨詢師連續培訓項目

2014.07 -- 2015.12

心理催眠技術培訓

2016.05 -- 2016.05

督導培訓

2016.10 -- 2017.08

精神動力取向連續培訓

2018.01 -- 2018.01

咨詢倫理培訓

2018.04 -- 2018.11

精神分析系列課程

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